◆骨密度が高くても骨折
加齢とともに骨は脆くなる。高齢になるほど、寝たきりにつながる骨折は避けたい。従来は骨密度検査で骨折のリスクを測定していたが、近年の研究では「骨の質（＝骨質）」も重要とされる。医療経済ジャーナリストの室井一辰氏が指摘する。
「いまでは“骨の強度を決めるのは骨密度7割、骨質3割”とされます。つまり骨折リスクを避けるには骨密度だけでは不十分で、骨質を保つことも重要になりました。ただし骨密度はX線の検査で測定できますが、骨質を調べる検査はまだ確立されていません」
骨質を丈夫に保つには、生活習慣病に注意したほうが良い。
「比較的骨密度が高い男性でも、糖尿病や高血圧などの生活習慣病によって活性酸素が増えると、骨質が低下して、骨折リスクが1.2～2.5倍高くなるとの研究結果があります」（室井氏）
生活習慣病は様々なリスクを招くのである。
※週刊ポスト2020年2月7日号
