ファスティング（断食）や酵素風呂、ジョギングとさまざまな健康法を実践している松本は、白湯を飲んでからサウナに入り、とにかく汗をかくことを心がけているという。一方、水風呂はあまり好まない二宮和也（38才）も、以前からサウナを愛好している1人だ。
「ゲーム好きでインドアを公言していますが、利用者の少ない穴場のサウナに通っているといいます。疲れがたまったときの、“ここぞ”というときにだけ行くそうです」（前出・芸能関係者）
「10分がまん」でCDヒット祈願
サウナ好きが仕事につながった例もある。Hey! Say! JUMPの有岡大貴（30才）は、今年3月、冠番組『サウナ有岡』（テレビ東京系）を自ら企画プロデュースした。有岡は同じグループの高木雄也（31才）と薮宏太（31才）の3人で、サウナ連絡用のLINEグループまで作り、日々、最新サウナ情報を交換し合っているという。有岡の熱心な“布教活動”により、伊野尾慧（31才）もサウナ沼にハマり、いまでは「サウナ行きてぇ」が口癖になった。
一方、同じHey! Say! JUMPの山田涼介（28才）は他とは一線を画している。
「サウナに入るときに、マスクをしているんです。本人は“小顔効果”を期待しているようです。自分のことを“女優だと思っている”と言い切るほど美意識が高く、サウナにも美しくなるために通っているようですが、マスクはやりすぎかもしれませんね」（前出・テレビ局関係者）
今年、結成15年目にして初の『NHK紅白歌合戦』出場を決めたKAT-TUN。亀梨和也（35才）は、仕事と仕事の合間に1時間でも空きができると、自ら近場のサウナを検索して駆け込むという。
「アイドル、俳優、キャスターなど幅広く活動する彼にとって、気持ちをリセットし、切り替える時間が大切なんだそうです。サウナでは“10分がまんすればKAT-TUNのCDがもっと売れる！”と勝手に願掛けしているといいます」（別のテレビ局関係者）
ジャニーズタレントのサウナの輪は拡大中！ 叶うなら混ざりたい！
※女性セブン2021年12月16日号
