ライフ

名医が自宅でのんでいる【とっておきの市販薬】肩こりや腰痛のための「湿布」

医師も愛用するボルタレンテープ

医師も愛用するボルタレンテープ

 新型コロナの第7波到来に揺れる病院内で、患者に向き合う名医たちはどんな薬をのんで奮闘しているのか。ウイルスが蔓延するいま、健康な体で生き抜くために常備しておくべき“相棒”を症状別に実名調査。「湿布」について2人の医師が指南する。

【今回、教えてくれた名医】
近藤千種さん(ちくさ病院・内科医)「市販薬は自身の体質に合うかどうかも判断基準」
井上留美子さん(松浦整形外科内科院長)「用量を超えた服用や副作用には気をつけるべし

 * * *
 テレワークに伴い、悩む人が激増しているのが肩こりや腰痛だ。筋肉痛やぎっくり腰のように急な痛みに備えて常備しておくべきはどんな貼り薬か。整形外科医の井上留美子さんがすすめるのは『ロキソニンSテープ』と『ボルタレンEXテープ』だ。

「両方とも、とにかく薬効成分の含有量が多い。『ロキソニンSテープ』には50mgのロキソプロフェンナトリウムが、『ボルタレンEXテープ』にも、ジクロフェナクナトリウムが処方薬と同じ分量、配合されています」

“塗るタイプの湿布”として、並行して薬箱に常備しておくべきは『ゼノールエクサムSX』。

「有効成分のフェルビナクが3%含まれており、腱鞘炎や筋肉痛の際に処方される『フェルビナクスチック軟膏3%』とほぼ同量です。すぐに病院に行けないときのために購入しておくと安心です。ただし、痛みが長引く場合、一度病院を受診してください」(井上さん)

 井上さんによれば目安は3日だという。

「薬を使っても痛みが取れない場合や首や肩、腰などにしびれがある場合、痛みで体が動かせないなど生活に支障が出ているときは迷わず病院へ。

 また、消炎鎮痛剤は、成分や濃度と、体質との相性によって効き目が異なる場合があります。どんな薬が自分に合うのかを知っておくといいでしょう。副作用についてもあらかじめ調べておき、体に異変が生じたらすぐに使用を中断しましょう。首筋から背中にかけた肩こりには、『葛根湯』が効くこともあります」(井上さん)

関連キーワード

関連記事

トピックス

米倉涼子の“バタバタ”が年を越しそうだ
《米倉涼子の自宅マンションにメディア集結の“真相”》恋人ダンサーの教室には「取材お断り」の張り紙が…捜査関係者は「年が明けてもバタバタ」との見立て
NEWSポストセブン
地雷系メイクの小原容疑者(店舗ホームページより。現在は削除済み)
「家もなく待機所で寝泊まり」「かけ持ちで朝から晩まで…」赤ちゃんの遺体を冷蔵庫に遺棄、“地雷系メイクの嬢”だった小原麗容疑者の素顔
NEWSポストセブン
渡邊渚さん
(撮影/松田忠雄)
「スカートが短いから痴漢してOKなんておかしい」 渡邊渚さんが「加害者が守られがちな痴漢事件」について思うこと
NEWSポストセブン
平沼翔太外野手、森咲智美(時事通信フォト/Instagramより)
《プロ野球選手の夫が突然在阪球団に移籍》沈黙する妻で元グラドル・森咲智美の意外な反応「そんなに急に…」
NEWSポストセブン
死体遺棄・損壊の容疑がかかっている小原麗容疑者(店舗ホームページより。現在は削除済み)
「人形かと思ったら赤ちゃんだった」地雷系メイクの“嬢” 小原麗容疑者が乳児遺体を切断し冷凍庫へ…6か月以上も犯行がバレなかったわけ 《錦糸町・乳児遺棄事件》
NEWSポストセブン
11月27日、映画『ペリリュー 楽園のゲルニカ』を鑑賞した愛子さま(時事通信フォト)
愛子さま「公務で使った年季が入ったバッグ」は雅子さまの“おさがり”か これまでも母娘でアクセサリーや小物を共有
NEWSポストセブン
安福久美子容疑者(69)は被害者夫の高羽悟さんに思いを寄せていたとみられる(左:共同通信)
【名古屋主婦殺害】被害者の夫は「安福容疑者の親友」に想いを寄せていた…親友が語った胸中「どうしてこんなことになったのって」
NEWSポストセブン
高市早苗・首相はどんな“野望”を抱き、何をやろうとしているのか(時事通信フォト)
《高市首相は2026年に何をやるつもりなのか?》「スパイ防止法」「国旗毀損罪」「日本版CIA創設法案」…予想されるタカ派法案の提出、狙うは保守勢力による政権基盤強化か
週刊ポスト
62歳の誕生日を迎えられた皇后雅子さま(2025年12月3日、写真/宮内庁提供)
《累計閲覧数は12億回超え》国民の注目の的となっている宮内庁インスタグラム 「いいね」ランキング上位には天皇ご一家の「タケノコ掘り」「海水浴」 
女性セブン
米女優のミラーナ・ヴァイントルーブ(38)
《倫理性を問う声》「額が高いほど色気が増します」LA大規模山火事への50万ドル寄付を集めた米・女優(38)、“セクシー写真”と引き換えに…手法に賛否集まる
NEWSポストセブン
ネックレスを着けた大谷がハワイの不動産関係者の投稿に(共同通信)
《ハワイでネックレスを合わせて》大谷翔平の“垢抜け”は「真美子さんとの出会い」以降に…オフシーズンに目撃された「さりげないオシャレ」
NEWSポストセブン
中居正広氏の近況は(時事通信フォト)
《再スタート準備》中居正広氏が進める「違約金返済」、今も売却せず所有し続ける「亡き父にプレゼントしたマンション」…長兄は直撃に言葉少な
NEWSポストセブン