ライフ

テリー伊藤氏も40年以上悩んでいる「便秘」 慢性的だと認知機能低下を速める可能性も

30代から便秘に悩んでいるテリー伊藤氏

30代から便秘に悩んでいるテリー伊藤氏

「30代前半からなので、もう40年以上、便秘に悩んでますよ……」。テリー伊藤氏(73)はそう深い溜息をつく。

「一番嫌なのは、もう便秘にどれだけ振り回されているんだ、っていうことですね。毎日のように市販の便秘薬を飲んで、収録の時間にあわせて調節していますが、うまくいかないと移動中やロケ中にお腹が痛くなったり、出てもコロコロとした硬い便だったり……」

 そう語るテリー氏の悩みは切実だ。便秘は女性に多い悩みと思われがちだが、男性も60代から増え始め、75歳以上で男性のほうが多くなる(厚労省「国民生活基礎調査」)。たかが便秘と侮ってはいけない。便秘が認知機能の低下を速める可能性が指摘されているからだ。横浜市立大学大学院の肝胆膵消化器病学教室の中島淳・主任教授が説明する。

「東北大学加齢医学研究所の中瀬泰然准教授らの研究によれば、慢性的な便秘がある人とない人を比較すると、慢性便秘の人のほうが認知機能の低下が2.7倍速いとの結果が出ました。この調査は対象者が少なく、さらなる研究が待たれますが、腸内細菌が集まって形成される『腸内フローラ(腸内細菌叢)』と認知機能には深い関係があるのです」

 若い頃に便秘の経験がなかった男性は、年齢を重ねて発症した際に気づかないケースも多いと中島教授は指摘する。そこで重要なのが、排便習慣を記録に残してチェックすることだ。

 中島教授が監修を務め、ビオフェルミン製薬が配布する『腸から健康日誌』の1週間分の記入用紙がある。ビオフェルミン製薬学術情報グループの山下明子氏が説明する。

「血圧や血糖値などは記録する習慣がついている方も多いのですが、便の状態には違和感を持っている人が少なくないにもかかわらず、記録する習慣はついていません。こうした冊子を作ることで、便のお悩みを見直すきっかけになれば、と考えて作成しました」

関連キーワード

関連記事

トピックス

遠野なぎこ(Instagramより)
《愛するネコは無事発見》遠野なぎこが明かしていた「冷房嫌い」 夏でもヒートテックで「眠っている間に脱水症状」も 【遺体の身元確認中】
NEWSポストセブン
ブラジルを公式訪問されている秋篠宮家の次女・佳子さま(2025年6月4日、撮影/JMPA)
「佳子さまは大学院で学位取得」とブラジル大手通信社が“学歴デマ報道”  宮内庁は「全報道への対応は困難。訂正は求めていません」と回答
NEWSポストセブン
米田
「元祖二刀流」の米田哲也氏が大谷翔平の打撃を「乗っているよな」と評す 缶チューハイ万引き逮捕後初告白で「巨人に移籍していれば投手本塁打数は歴代1位だった」と語る
NEWSポストセブン
花田優一が語った福田典子アナへの“熱い愛”
《福田典子アナへの“熱い愛”を直撃》花田優一が語った新恋人との生活と再婚の可能性「お互いのリズムで足並みを揃えながら、寄り添って進んでいこうと思います」
週刊ポスト
麻辣湯を中心とした中国発の飲食チェーン『楊國福』で撮影された動画が物議を醸している(HP/Instagramより)
〈まさかスープに入れてないよね、、、〉人気の麻辣湯店『楊國福』で「厨房の床で牛骨叩き割り」動画が拡散、店舗オーナーが語った実情「当日、料理長がいなくて」
NEWSポストセブン
生成AIを用いた佳子さまの動画が拡散されている(時事通信フォト)
「佳子さまの水着姿」「佳子さまダンス」…拡散する生成AI“ディープフェイク”に宮内庁は「必要に応じて警察庁を始めとする関係省庁等と対応を行う」
NEWSポストセブン
まだ重要な問題が残されている(中居正広氏/時事通信フォト)
中居正広氏と被害女性Aさんの“事案後のメール”に「フジ幹部B氏」が繰り返し登場する動かぬ証拠 「業務の延長線上」だったのか、残された最後の問題
週刊ポスト
50歳で「アンパンマン」を描き始めたやなせたかし氏(時事通信フォト)
《巨大なアンパンマン経済圏》累計市場規模は約6.6兆円…! スパイダーマンやバットマンより稼ぎ出す背景に「ミュージアム」の存在
NEWSポストセブン
保護者を裏切った森山勇二容疑者
盗撮逮捕教師“リーダー格”森山勇二容疑者在籍の小学校は名古屋市内で有数の「性教育推進校」だった 外部の団体に委託して『思春期セミナー』を開催
週刊ポスト
遠野なぎこ(本人のインスタグラムより)
《ブログが主な収入源…》女優・遠野なぎこ、レギュラー番組“全滅”で悩んでいた「金銭苦」、1週間前に公表した「診断結果」「薬の処方」
NEWSポストセブン
ホストクラブや風俗店、飲食店のネオン看板がひしめく新宿歌舞伎町(イメージ、時事通信フォト)
《「歌舞伎町弁護士」のもとにやって来た相談者は「女風」のセラピスト》3か月でホストを諦めた男性に声を掛けた「紫色の靴を履いた男」
NEWSポストセブン
「週刊ポスト」本日発売! 万引き逮捕の350勝投手が独占懺悔告白ほか
「週刊ポスト」本日発売! 万引き逮捕の350勝投手が独占懺悔告白ほか
NEWSポストセブン