「ヨガの母」「宇宙の母」という意味を持つ「ヨグマタ」。ヨガのマスターとして与えられた尊称を持つ相川圭子さんが読者のお悩みに答える、週刊ポストでの人生相談連載。第7回目の相談はこちら──。
Q：長年連れ添った愛犬が亡くなりました。産まれたばかりでわが家に来てくれ、毎日、居間でくつろぐのも、散歩へでかけるのも、寝るのも一緒でした。いつも隣にいた相棒を失い、これからどうやって生きていけばいいのかわからないほど気が滅入っています。独り暮らしで、年齢を考えると新しい子を迎えるのはためらわれますが、思い切って飼ったほうがいいでしょうか？（75歳・無職）
やがてなくなる形あるものへの「執着」は手放し愛を周囲に向ける新しい生き方を目指しましょう
A：自分への無垢な愛をまっすぐに表現してくれる存在が愛しく、犬がいることで心が満たされる。あなたにとって愛犬はかけがえのない家族だったのですね。
その子を失ってぽっかり空いた穴を別の子で埋めることも、今抱えている悲しみを手放す方法ではあるでしょう。ただし、その悲しみはいずれまた繰り返します。なぜなら形あるものはやがて、消えてなくなるから。一時的に心が満たされたとしても、永遠にその喜びは続きません。この機に形あるものへの「執着」を手放し、新しい生き方を目指すとよいと思います。
思い出しても悲しみに浸ることなく、“今まで幸せな時間をありがとう”と感謝をして、愛犬への想いを解き放っていく。愛を受け取る自分から周囲へ愛を与える自分へと、生き方を進化させるのです。抱え込んだ執着を捨て去ることで、心の自由も得られます。
私はヒマラヤ大聖者となり、インド政府公認の精神的指導者として人々を真理へ導いていますが、インドでは、生きる目的は自己を実現させることと考えています。年を取れば、過去の生き方を見つめ直してこだわりを清算し、心を浄化して、自分の精神と体を神に捧げます。何にも縛られない自由な心で内側を見つめることで、本質＝本来の自分へ還っていくのです。
形あるものはなくなりますが、本質は滅びることのない永遠の存在です。私たちが生まれてきた真の目的は、本当の自分と出会うこと。この肉体や心が自分自身だという思い込みを手放して、内側と繋がることが自己実現への道です。
本質へ還ることで、あなたは愛と平和に満たされます。その愛でまわりを思いやり、より良い人間関係を築いていきましょう。
これまで愛犬へ注いできた愛をこれからは社会へと向けることで、本質も磨かれていきます。あなたが変われば心の穴も穏やかに満たされて、新たな生きる喜びもわいてくるのです。
【プロフィール】
相川圭子（あいかわ・けいこ）／女性で史上初めて「究極のサマディ（悟り）」に達した、現在世界で会えるたった2人のヒマラヤ大聖者の1人。5000年の伝統をもつヒマラヤ秘教の正統な継承者で、2007年にはインドスピリチュアル協会から最高の聖者の称号「マハ・マンダレシュワル」を授かる。2016、17年には国連本部で主賓として平和のスピーチも行なった。TBSラジオ『相川圭子 幸せへのメッセージ』にレギュラー出演中。著書は累計100万部を超える。
協力：サイエンス・オブ・エンライトメント https://www.science.ne.jp/
※週刊ポスト2024年1月1・5日号
