芸能

高田純次の妻役・高橋惠子が美しさを保つ秘訣はストレッチ

ストレッチをする高橋惠子

 定年退職を迎えた夫の地元の街が老人街化していることに気づき、活気を失った街を復活させようと奔走する夫(高田純次・64)の第2の人生を精力的に支える妻役を演じた女優・高橋惠子(56)。そんなふたりが出演する映画『ホームカミング』は3月12日(土)から109シネマズグランベリーモールほか全国公開されるにあたり、更年期を自己流ストレッチでうまく乗り越えたという高橋に、ナチュラルな美しさを保つ秘訣をきいた。

「ストレッチはもともと、舞台での体力づくりとケガをしないために始めました。朝と寝る前に5分くらい。血流がよくなって、冷え症や肩こりも楽になりました。リンパの流れをよくするので、美容面での効果も感じますね」と話す高橋。

 明るい印象だが、47才から2年ほど更年期で苦しんだ。しかし、ストレッチは欠かさなかったのが功を奏し、また早期に通院したことで、軽くやり過ごせたという。「うつっぽくなりましたが、精神的なものではないと気づき、すぐに病院でホルモン補充剤や漢方を処方してもらったんです」。

 50代も半ばを超えたが、7才と6才の孫がいるとは思えない若々しさの理由をきくと、「年齢を重ねることは外見的な若さを失う面もあるけど、自分を知ることでもある。どうすれば自分を美しく輝かせて見せられるのか、何が似合わないのか経験を経て判断できるようになりました」。

 そして「何かを始めるのに遅いということはない」とも。「大事なのは楽しむこと。私の場合、無理してこれをしなきゃっていうのは続かないんです」と微笑む。趣味は散歩と落語を聞くこと、そしてガーデニングもしたいと前向きだ。

撮影■浅野剛

※女性セブン2011年3月3日号

関連キーワード

関連記事

トピックス

注目度が上昇中のTBS・山形純菜アナ(インスタグラムより)
《注目度急上昇中》“ミス実践グランプリ”TBS山形純菜アナ、過度なリアクションや“顔芸”はなし、それでも局内外で抜群の評価受ける理由 和田アキ子も“やまがっちゃん”と信頼
NEWSポストセブン
中居、国分の騒動によりテレビ業界も変わりつつある
《独自》「ハラスメント行為を見たことがありますか」大物タレントAの行為をキー局が水面下でアンケート調査…収録現場で「それは違うだろ」と怒声 若手スタッフは「行きたくない」【国分太一騒動の余波】
NEWSポストセブン
サークル活動に精を出す悠仁さま(2025年4月、茨城県つくば市。撮影/JMPA)
皇室に関する悪質なショート動画が拡散 悠仁さまについての陰謀論、佳子さまのAI生成動画…相次ぐデマ投稿 宮内庁は新たな広報室長を起用し、毅然とした対応へ
女性セブン
定年後はどうする?(写真は番組ホームページより)
「マスメディアの“本音”が集約されているよね」フィフィ氏、玉川徹氏の「SNSのショート動画を見て投票している」発言に“違和感”【参院選を終えて】
NEWSポストセブン
スカウトは学校教員の“業務”に(時事通信フォト)
《“勧誘”は“業務”》高校野球の最新潮流「スカウト担当教員」という仕事 授業を受け持ちつつ“逸材”を求めて全国を奔走
週刊ポスト
「新証言」から浮かび上がったのは、山下容疑者の”壮絶な殺意”だった
【壮絶な目撃証言】「ナイフでトドメを…」「血だらけの女の子の隣でタバコを吸った」山下市郎容疑者が見せた”執拗な殺意“《浜松市・ガールズバー店員刺殺》
NEWSポストセブン
連続強盗の指示役とみられる今村磨人(左)、藤田聖也(右)両容疑者。移送前、フィリピン・マニラ首都圏のビクタン収容所[フィリピン法務省提供](AFP=時事)
【体にホチキスを刺し、金のありかを吐かせる…】ルフィ事件・小島智信被告の裁判で明かされた「カネを持ち逃げした構成員」への恐怖の拷問
NEWSポストセブン
「情報商材ビジネス」のNGフレーズとは…(elutas/イメージマート)
《「歌舞伎町弁護士」は“訴えれば勝てる可能性が高い”と思った》 「情報商材ビジネス」のNGフレーズは「絶対成功する」「3日で誰でもできる」
NEWSポストセブン
入団テストを経て巨人と支配下選手契約を結んだ乙坂智
元DeNA・乙坂智“マルチお持ち帰り”報道から4年…巨人入りまでの厳しい“武者修行”、「収入は命に直結する」と目の前の1試合を命がけで戦ったベネズエラ時代
週刊ポスト
組織改革を進める六代目山口組で最高幹部が急逝した(司忍組長。時事通信フォト)
【六代目山口組最高幹部が急逝】司忍組長がサングラスを外し厳しい表情で…暴排条例下で開かれた「厳戒態勢葬儀の全容」
NEWSポストセブン
ゆっくりとベビーカーを押す小室さん(2025年5月)
小室眞子さん“暴露や私生活の切り売りをビジネスにしない”質素な生活に米メディアが注目 親の威光に頼らず自分の道を進む姿が称賛される
女性セブン
手を繋いでレッドカーペットを歩いた大谷と真美子さん(時事通信)
《「ダサい」と言われた過去も》大谷翔平がレッドカーペットでイジられた“ファッションセンスの向上”「真美子さんが君をアップグレードしてくれたんだね」
NEWSポストセブン