便秘一覧/3ページ
【便秘】に関するニュースを集めたページです。
正しい「腸活」とは？ 食品は温めて食べるのが◎、オススメは「ホットバナナ」
近年の研究により、「第二の脳」と呼ばれ、がんから認知症まで全身の健康と直結することが次々と明らかになりつつある腸。活性化させ、ケアするための「あの手この手の腸活」が一大ブームとなっているが、光あれ…
2022.11.13 16:00
女性セブン
玄米、ヨーグルト、納豆に落とし穴も？ 知っておきたい「腸活」のリスク
近年の研究により、「第二の脳」と呼ばれ、がんから認知症まで全身の健康と直結することが次々と明らかになりつつある腸。活性化させ、ケアするための「あの手この手の腸活」が一大ブームとなっているが、光あれ…
2022.11.12 16:00
女性セブン
ダイエットの真実 「ベジファースト」「糖質制限」「朝食抜き」があまり意味がない理由
世にはたくさんのダイエット術が存在しているが、なかにはあまり意味ないものもあるという。たとえば、野菜から食べることで血糖値の乱高下を防ぐ食べる順番ダイエット。実践している人をしばしば見かけるが、実…
2022.11.08 07:00
女性セブン
野菜の効果的な摂り方「生より加熱」「ジュースは代わりにはならない」
ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、ローカロリー。野菜が健康にいいのは間違いないが、ただ食べればいいというわけではない。『毒になる食べ方 薬になる食べ方』の著者で管理栄養士の森由香子さんが指摘す…
2022.11.04 16:00
女性セブン
腸内環境を整える【食物繊維】理想は“不溶性：水溶性＝2：1”で摂取
「第二の脳」「健康のバロメーター」ともいわれる腸。腸内環境を整える最善手はやっぱり「食物繊維」だ。食物繊維はどのようにして摂取すればいいのか。【前後編の後編。前編から読む】 ＊ ＊ ＊ 食物繊維が豊…
2022.09.18 07:00
女性セブン
腸内環境を整える【食物繊維】不足すれば免疫力低下、大腸がんリスク増も
「第二の脳」「健康のバロメーター」ともいわれる腸。腸内環境を整える最善手はやっぱり「食物繊維」だ。その「食物繊維」は、どんな役割を果たしているのだろうか。【前後編の前編】 ＊ ＊ ＊ 2020年の厚生労…
2022.09.17 16:00
女性セブン
がん、糖尿病などの原因にもなる「胃腸のむくみ」 改善には食物繊維とカリウムが重要
夜になると脚がむくんで、靴やジーンズがキツくなる、朝起きると顔がパンパンになる……。そんな「むくみ」が実は、体の中でも起きているという。しかも、放っておくと大病につながることも。水は飲むより、出す方…
2022.09.12 07:00
女性セブン
いぼ痔や切れ痔、10分ほどの日帰り手術も可能に 専門医は「5分以内の排便」を推奨
恥ずかしくて人に聞けない、病院にも行けない……。そんな悩みを抱えやすいのが「下半身の病気」だ。こっそりと自力で治すのは限界があるうえ、素人判断の治療は症状を悪化させる。専門医に、正しい治療法を聞いた…
2022.09.06 19:00
週刊ポスト
急な体重増加、原因は「水分」と「便」 リセットするためのダイエット術
全国的な行動制限のない夏休みは、実に2年ぶり。旅行や帰省でついおいしいものを食べすぎて、いつの間にか3kgも体重が増えていた……という人は少なくない。だが、ボディーワーカーで『ダイエットは運動1割、食事9…
2022.09.04 19:00
女性セブン
名医が自宅でのんでいる【とっておきの市販薬】「胃腸薬」と「便秘薬」
新型コロナの第7波到来に揺れる病院内で、患者に向き合う名医たちはどんな薬をのんで奮闘しているのか。ウイルスが蔓延するいま、健康な体で生き抜くために常備しておくべき“相棒”を症状別に実名調査。「胃腸薬」…
2022.08.10 16:00
女性セブン
肛門にできる「がん」を防ぐための生活習慣 医師「目の周りと同じくらい丁寧に洗う」
日本人の3人に1人が患うといわれる「痔」。「少しぐらい痛くても大丈夫だろう」と、放置していないだろうか。市販の薬で違和感をごまかし続けていたら、取り返しのつかないことになりかねない。痔はがん化するこ…
2022.08.04 07:00
週刊ポスト
見逃しやすい「肛門がん」 切れ痔やいぼ痔と似た症状ががんのサインに？
日本人の3人に1人が患うといわれる「痔」。痔は肛門の良性疾患の総称で、『裂肛（切れ痔）』『痔核（いぼ痔）』『痔ろう（あな痔）』が3大痔疾患だ。なかでも痔ろうには注意が必要で、炎症が起こった状態を長期間…
2022.08.02 16:00
週刊ポスト
「1回150錠」便秘薬依存の恐怖 次第に効果が薄れ、大腸に異変生じることも
処方された薬をのみ切れない「薬ののみ残し」が大きな問題になっている。厚生労働省の調査によれば、5割以上の患者が薬をあまらせた経験があり、約9割の薬局でのみ残しがある患者を抱えていることがわかった。医…
2022.07.26 07:00
女性セブン
便秘薬、睡眠薬、精神安定薬、生活習慣病治療薬…薬を飲み続けることで生じるリスク
体調に異変が生じた時に頼りになるのが薬だが、薬は副作用などのリスクが伴うもの。女性や高齢男性が服用することが多い「便秘薬」は、飲み続けることで自力での排便ができなくなり、薬に依存するケースがある。…
2022.07.13 11:00
週刊ポスト
便秘に悩んで多量の薬を服用していた女性 薬を手放して得た“大きな自信”
《6種類以上の薬で副作用の頻度が上がる》《5種類以上を服用する高齢者の4割以上にふらつきや転倒が起きている》 これらの文言は、厚生労働省がとりまとめた「高齢者の医薬品適正使用の指針」を一部抜粋したもの。…
2022.07.12 19:00
女性セブン
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