ライフ

アーモンド 健康促進効果が米セレブに注目されて価格上昇中

各社から続々発売されているアーモンドミルク

 健康食品としてアーモンドが注目されている。アメリカではアーモンドミルクがブームになり、国内でもアーモンドを使用した商品も増えてきた。食文化に詳しい編集・ライターの松浦達也氏がリポートする。

 * * *
 2012年の年末、「2013年のトレンド予測」として「アーモンドが来る」というトレンド予測を書いた。当時、すでに海外ではハリウッドセレブなどアーモンドを食べる健康法を実施している層が一定数存在していたからだ。当時の時点で国内でもナッツ類、とりわけアーモンドが売れ筋になった店もあったが、2013年の動きを見る限り、「ブレイク!」と言い切れる状況ではなかった。

 アーモンドは海外では長く研究し続けられてきた天然の健康食品とも言える存在で、海外では様々な知見が積まれている。ナッツを食べる習慣が寿命にどう影響するか、数万人を対象にした数十年に渡る追跡調査も行われている。

 そしてそのアーモンドにいよいよ日本でもブレイクの兆しが見えてきた。昨年頃から、アメリカで大流行したアーモンドミルクがこのところ立て続けに国内で発売されている。ブルーダイアモンドやグリコのほか、複数のメーカーや輸入商社がこぞってアーモンドミルク市場での覇権争いを始めているのだ。

 アーモンドミルクとは、水に浸したアーモンドをミキサーなどで砕き、食物繊維をこした飲料のことで、牛乳と違って乳糖やコレステロールを含まない。つまり「牛乳でお腹がゴロゴロする」乳糖不耐症の人でも摂取が可能。2012年度のアメリカの市場規模を見てみると、アーモンドミルクのシェアは47%と、豆乳の39%を抑えて、1000億円規模の代替乳飲料市場で堂々のトップとなっている。低カロリーでアーモンドの栄養成分が摂取できる上、「ミルク」代わりにコーヒーや紅茶などの飲み物に入れたり、シリアルとの相性もいい。

 国内発売の商品群も幅広くなってきた。コーヒー味やチョコレート味などのフレーバーのバリエーションのほか、砂糖不使用のものや有機アーモンドのみを使用したものなど、機能性にも広がりがある。

 そもそもアーモンドには食べ物として最高レベルのビタミンEが含まれている上に、食物繊維やミネラル分も豊富。体を「サビ」させる活性酸素に対する抗酸化作用もあり、老化の原因物質であるAGEsも減らす効果は検証済み。動脈硬化防止、心疾患リスクや発がん率の低減、その他生活習慣病の防止に、アンチエイジングやダイエットなどさまざまな効果が期待されている。

 唯一の課題は、2012年の秋ごろは、小売価格で1kgあたり1000円そこそこで買うことができた生アーモンドが、世界的な人気の加熱により店頭での価格が2倍近くにまで跳ね上がっていることか。だが「健康」「アンチエイジング」について一定の効果が得られるなら、カネに糸目をつけない人は少なくない。今年こそアーモンドは「来る」のだろうか。

関連記事

トピックス

鳥取県を訪問された佳子さま(2025年9月13日、撮影/JMPA)
佳子さま、鳥取県ご訪問でピンクコーデをご披露 2000円の「七宝焼イヤリング」からうかがえる“お気持ち”
NEWSポストセブン
世界的アスリートを狙った強盗事件が相次いでいる(時事通信フォト)
《イチロー氏も自宅侵入被害、弓子夫人が危機一髪》妻の真美子さんを強盗から守りたい…「自宅で撮った写真」に見える大谷翔平の“徹底的な”SNS危機管理と自宅警備体制
NEWSポストセブン
長崎県へ訪問された天皇ご一家(2025年9月12日、撮影/JMPA)
《長崎ご訪問》雅子さまと愛子さまの“母娘リンクコーデ” パイピングジャケットやペールブルーのセットアップに共通点もおふたりが見せた着こなしの“違い”
NEWSポストセブン
永野芽郁のマネージャーが電撃退社していた
《坂口健太郎との熱愛過去》25歳の永野芽郁が男性の共演者を“お兄ちゃん”と呼んできたリアルな事情
NEWSポストセブン
ウクライナ出身の女性イリーナ・ザルツカさん(23)がナイフで切りつけられて亡くなった(Instagramより)
《監視カメラが捉えた残忍な犯行》「刺された後、手で顔を覆い倒れた」戦火から逃れたウクライナ女性(23)米・無差別刺殺事件、トランプ大統領は「死刑以外の選択肢はない」
NEWSポストセブン
国民に笑いを届け続けた稀代のコント師・志村けんさん(共同通信)
《恋人との密会や空き巣被害も》「売物件」となった志村けんさんの3億円豪邸…高級時計や指輪、トロフィーは無造作に置かれていたのに「金庫にあった大切なモノ」
NEWSポストセブン
愛子さまが佳子さまから学ぶ“ファッション哲学”とは(時事通信フォト)
《淡いピンクがイメージカラー》「オシャレになった」「洗練されていく」と評判の愛子さま、佳子さまから学ぶ“ファッション哲学”
NEWSポストセブン
年下の新恋人ができたという女優の遠野なぎこ
《部屋のカーテンはそのまま》女優・遠野なぎこさん急死から2カ月、生前愛用していた携帯電話に連絡すると…「ポストに届き続ける郵便物」自宅マンションの現在
NEWSポストセブン
背中にびっしりとタトゥーが施された犬が中国で物議に(FB,REDより)
《犬の背中にびっしりと龍のタトゥー》中国で“タトゥー犬”が大炎上、飼い主は「麻酔なしで彫った」「こいつは痛みを感じないんだよ」と豪語
NEWSポストセブン
(インスタグラムより)
《“1日で100人と寝る”チャレンジで物議》イギリス人インフルエンサー女性(24)の両親が現地メディアで涙の激白「育て方を間違ったんじゃないか」
NEWSポストセブン
藤澤五月さん(時事通信フォト)
《五輪出場消滅したロコ・ソラーレの今後》藤澤五月は「次のことをゆっくり考える」ライフステージが変化…メンバーに突きつけられた4年後への高いハードル
NEWSポストセブン
石橋貴明、現在の様子
《白髪姿の石橋貴明》「元気で、笑っていてくれさえすれば…」沈黙する元妻・鈴木保奈美がSNSに記していた“家族への本心”と“背負う繋がり”
NEWSポストセブン