ライフ

糖質ゼロ飲食物の人工甘味料が糖尿病リスクを高める可能性も

 予備群も含めれば2000万人という国民病である糖尿病。予防やダイエットのために、「糖質ゼロ」「カロリーオフ」を謳う飲料・食品に手を伸ばす人は少なくない。ところが健康を気遣って選んだはずなのに、かえって病気のリスクが高まるという研究がある。
 
「糖質ゼロ」「カロリーオフ」の飲食物には糖質が含まれていないにもかかわらず、しっかりと甘みがある。「人工甘味料」によるものだ。
 
 その人工甘味料について、2014年9月に興味深い研究報告が英科学誌『ネイチャー』に発表された。イスラエルのワイツマン科学研究所のチームが行なった実験で、マウスを3つのグループに分け、それぞれ「普通の水」「ブドウ糖を含んだ水」「人工甘味料を含んだ水」を与え続けて経過を観察した。順天堂大学大学院医学研究科の白澤卓二教授が説明する。
 
「実験結果は、『人工甘味料が糖尿病リスクを高める』ことを示唆するものでした。人工甘味料を与えられていたすべてのマウスが2型糖尿病を引き起こす『耐糖能異常』を示したのです」
 
 これまでも人工甘味料によって糖尿病リスクが高まる可能性を指摘した研究はあり、学会では古くて新しいテーマだった。
 
 国内では、2013年に富山県の工場で働く2037人の男性(平均年齢46.2歳)を7年間にわたって追跡調査し、人工甘味料の入ったダイエット用飲料と糖尿病リスクの連関を調べた研究がある。この研究では、ダイエット飲料を週に1本(250ミリリットル)以上飲む男性は、めったに飲まない男性に比べて糖尿病発症リスクが1.7倍になるとの結果が出ている。
 
 海外ではさらに大規模な調査がある。2013年2月に報告されたフランス国立保健医学研究所の研究では、約6万6000人のフランス人女性を14年間追跡調査した。その結果、ダイエット炭酸飲料を1週間に500ミリリットル飲む人と通常の炭酸飲料を同量飲む人では、前者のほうが糖尿病になる割合が15%高かった。飲む量が多いグループ同士では、その差はさらに広がった。
 
「ただし、これまでの研究では人工甘味料が糖尿病を引き起こしているかどうかの因果関係は不明瞭でした。人工甘味料によって味覚が鈍るなどして、他の食事の際に糖質を摂り過ぎてしまった結果だとする見方などがありました。

 今回のイスラエルのチームの研究は、『どういったメカニズムで人工甘味料が糖尿病を引き起こすのか』という疑問に答える材料を提示したのが興味深い点です」(管理栄養士でフードコーディネーターの安中千絵氏)

※週刊ポスト2015年3月13日号

関連記事

トピックス

会話をしながら歩く小室さん夫妻(2025年5月)
《ベビーカーショットの初孫に初コメント》小室圭さんは「あなたにふさわしい人」…秋篠宮妃紀子さまが“木香薔薇\\\"に隠した眞子さんへのメッセージ 圭さんは「あなたにふさわしい人」
NEWSポストセブン
試練を迎えた大谷翔平と真美子夫人 (写真/共同通信社)
《大谷翔平、結婚2年目の試練》信頼する代理人が提訴され強いショックを受けた真美子さん 育児に戸惑いチームの夫人会も不参加で孤独感 
女性セブン
藤川監督と阿部監督
阪神・藤川球児監督にあって巨人・阿部慎之助監督にないもの 大物OBが喝破「前監督が育てた選手を使い、そこに工夫を加えるか」で大きな違いが
NEWSポストセブン
「天下一品」新京極三条店にて異物(害虫)混入事案が発生
【ゴキブリの混入ルート】営業停止の『天下一品』FC店、スープは他店舗と同じ工場から提供を受けて…保健所は京都の約20店舗に調査対象を拡大
NEWSポストセブン
海外から違法サプリメントを持ち込んだ疑いにかけられている新浪剛史氏(時事通信フォト)
《新浪剛史氏は潔白を主張》 “違法サプリ”送った「知人女性」の素性「国民的女優も通うマッサージ店を経営」「水素水コラムを40回近く連載」 警察は捜査を継続中
NEWSポストセブン
ヒロイン・のぶ(今田美桜)の妹・蘭子を演じる河合優実(時事通信フォト)
『あんぱん』蘭子を演じる河合優実が放つ“凄まじい色気” 「生々しく、圧倒された」と共演者も惹き込まれる〈いよいよクライマックス〉
週刊ポスト
石橋貴明の現在(2025年8月)
《ホッソリ姿の現在》石橋貴明(63)が前向きにがん闘病…『細かすぎて』放送見送りのウラで周囲が感じた“復帰意欲”
NEWSポストセブン
決死の議会解散となった田久保眞紀・伊東市長(共同通信)
「市長派が7人受からないとチェックメイト」決死の議会解散で伊東市長・田久保氏が狙う“生き残りルート” 一部の支援者は”田久保離れ”「『参政党に相談しよう』と言い出す人も」
NEWSポストセブン
ヘアメイク女性と同棲が報じられた坂口健太郎と、親密な関係性だったという永野芽郁
「ずっと覚えているんだろうなって…」坂口健太郎と熱愛発覚の永野芽郁、かつて匂わせていた“ゼロ距離”ムーブ
NEWSポストセブン
新潟県小千谷市を訪問された愛子さま(2025年9月8日、撮影/JMPA) 
《初めての新潟でスマイル》愛子さま、新潟県中越地震の被災地を訪問 癒やしの笑顔で住民と交流、熱心に防災を学ぶお姿も 
女性セブン
自民党総裁選有力候補の小泉進次郎氏(時事通信フォト)
《自民党総裁選有力候補の小泉進次郎氏》政治と距離を置いてきた妻・滝川クリステルの変化、服装に込められた“首相夫人”への思い 
女性セブン
ヘアメイク女性と同棲が報じられた坂口健太郎と、親密な関係性だったという永野芽郁
《初共演で懐いて》坂口健太郎と永野芽郁、ふたりで“グラスを重ねた夜”に…「めい」「けん兄」と呼び合う関係に見られた変化
NEWSポストセブン