ライフ

自宅で簡単にできる 緑内障カレンダーチェックのやり方

深作眼科理事長の深作秀春医師

 15万件超という世界トップクラスの眼科外科手術実績を誇り、欧米の医師からは“世界一の眼科医”と讃えられる深作眼科理事長の深作秀春医師によれば、以下の項目に当てはまる人は緑内障になりやすいか、すでに緑内障になっている可能性があるという。

 これらは、緑内障の初期症状または緑内障患者に多い傾向をまとめたものだ。ちなみに失明者の20.9%が緑内障によるもので、国内の失明原因の第1位となっている。

・歩いていると物や人にぶつかることがある
・夕方になると頭痛がする
・60歳以上である
・強い近視である
・親や兄弟姉妹が緑内障である

 チェック項目が多い人ほど緑内障に罹患している可能性は高いが、ひとつでも当てはまる人は、「緑内障カレンダーチェック法」で視野が欠けていないかをチェックすべきだ。一般的なカレンダーを用いて簡単に視野の状態を調べることができる。

 やり方は以下の通り。

 片目を手などで覆い、もう一方の目だけでカレンダーの中央部にある数字(15など)をじっと見つめる。そのまま、見ている方の目を中央部の数字から動かさず、カレンダーの数字を端から順に確認していく。

 カレンダーチェック法は病院で行なう「視野検査」の簡易版といえる。

「このようにして数字を読んでいき、もし見えない数字があれば、その部分の視野が欠けている可能性が高い。そのような症状があれば、できるだけ急いで評判のよい眼科を探して受診し、検査を受けてください」(同前)

 ポイントは「片目ずつ」そして「中央を見て眼を動かさないこと」だ。両目では、片目の視野の一部が欠けていても、反対側の目が視野を補ってしまうので異常に気づきにくいからだ。

※週刊ポスト2017年3月10日号

関連キーワード

トピックス

中居、国分の騒動によりテレビ業界も変わりつつある
《独自》「ハラスメント行為を見たことがありますか」大物タレントAの行為をキー局が水面下でアンケート調査…収録現場で「それは違うだろ」と怒声 若手スタッフは「行きたくない」【国分太一騒動の余波】
NEWSポストセブン
サークル活動に精を出す悠仁さま(2025年4月、茨城県つくば市。撮影/JMPA)
皇室に関する悪質なショート動画が拡散 悠仁さまについての陰謀論、佳子さまのAI生成動画…相次ぐデマ投稿 宮内庁は新たな広報室長を起用し、毅然とした対応へ
女性セブン
定年後はどうする?(写真は番組ホームページより)
「マスメディアの“本音”が集約されているよね」フィフィ氏、玉川徹氏の「SNSのショート動画を見て投票している」発言に“違和感”【参院選を終えて】
NEWSポストセブン
スカウトは学校教員の“業務”に(時事通信フォト)
《“勧誘”は“業務”》高校野球の最新潮流「スカウト担当教員」という仕事 授業を受け持ちつつ“逸材”を求めて全国を奔走
週刊ポスト
「新証言」から浮かび上がったのは、山下容疑者の”壮絶な殺意”だった
【壮絶な目撃証言】「ナイフでトドメを…」「血だらけの女の子の隣でタバコを吸った」山下市郎容疑者が見せた”執拗な殺意“《浜松市・ガールズバー店員刺殺》
NEWSポストセブン
連続強盗の指示役とみられる今村磨人(左)、藤田聖也(右)両容疑者。移送前、フィリピン・マニラ首都圏のビクタン収容所[フィリピン法務省提供](AFP=時事)
【体にホチキスを刺し、金のありかを吐かせる…】ルフィ事件・小島智信被告の裁判で明かされた「カネを持ち逃げした構成員」への恐怖の拷問
NEWSポストセブン
「情報商材ビジネス」のNGフレーズとは…(elutas/イメージマート)
《「歌舞伎町弁護士」は“訴えれば勝てる可能性が高い”と思った》 「情報商材ビジネス」のNGフレーズは「絶対成功する」「3日で誰でもできる」
NEWSポストセブン
入団テストを経て巨人と支配下選手契約を結んだ乙坂智
元DeNA・乙坂智“マルチお持ち帰り”報道から4年…巨人入りまでの厳しい“武者修行”、「収入は命に直結する」と目の前の1試合を命がけで戦ったベネズエラ時代
週刊ポスト
組織改革を進める六代目山口組で最高幹部が急逝した(司忍組長。時事通信フォト)
【六代目山口組最高幹部が急逝】司忍組長がサングラスを外し厳しい表情で…暴排条例下で開かれた「厳戒態勢葬儀の全容」
NEWSポストセブン
ゆっくりとベビーカーを押す小室さん(2025年5月)
小室眞子さん“暴露や私生活の切り売りをビジネスにしない”質素な生活に米メディアが注目 親の威光に頼らず自分の道を進む姿が称賛される
女性セブン
手を繋いでレッドカーペットを歩いた大谷と真美子さん(時事通信)
《「ダサい」と言われた過去も》大谷翔平がレッドカーペットでイジられた“ファッションセンスの向上”「真美子さんが君をアップグレードしてくれたんだね」
NEWSポストセブン
パリの歴史ある森で衝撃的な光景に遭遇した__
《パリ「ブローニュの森」の非合法売買春の実態》「この森には危険がたくさんある」南米出身のエレナ(仮名)が明かす安すぎる値段「オーラルは20ユーロ(約3400円)」
NEWSポストセブン