インストラクターの仕事は、お客様の変化を間近で感じられるのがやり甲斐です。その変化を本人に実感していただくには褒めることが重要で、ポーズひとつひとつを褒めるようにしています。
最近は海上に浮かべたボードの上でヨガをする「サップヨガ」にハマっています。波に揺られながらなので、体幹も鍛えられるんですよ。
今後は全国各地にヨガを教えに行きたいです。いつか学校の授業に組み込まれるくらい、広く普及させるのが目標です。
●セーリィー・クリスティーナ・みれい/1994年、米アリゾナ州生まれ。ヨガ指導歴1年半。Will Yoga アドバンスティーチャーズトレーニング修了。2000人以上のLAVAインストラクターの中から40名しかいない「トップインストラクター」に選出された。
【LAVA】
全国390店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオ。男性が通える店舗も多数。営業時間:平日8時30分~21時、土日祝8時30分~18時(LAVAコールセンター)
※週刊ポスト2018年9月7日号