選ぶツマミ1つに気をつければ、それぞれの酒が持つ健康効果を高められるというのは嬉しい限り。ただし、秋津氏はそんな“ホロ酔い気分”にこう注意を促す。
「お酒で太るというのは間違いで、本当は一緒に食べるツマミで太るのです。いくら体にいい組み合わせのツマミでも食べ過ぎないこと。シメにラーメンなどの炭水化物も厳禁です。もちろんお酒も肝臓に負担のない適量を守りましょう」
秋の夜長は、好みの酒を美味しい“相棒”とともに、楽しんではいかが。
※週刊ポスト2018年10月12・19日号
選ぶツマミ1つに気をつければ、それぞれの酒が持つ健康効果を高められるというのは嬉しい限り。ただし、秋津氏はそんな“ホロ酔い気分”にこう注意を促す。
「お酒で太るというのは間違いで、本当は一緒に食べるツマミで太るのです。いくら体にいい組み合わせのツマミでも食べ過ぎないこと。シメにラーメンなどの炭水化物も厳禁です。もちろんお酒も肝臓に負担のない適量を守りましょう」
秋の夜長は、好みの酒を美味しい“相棒”とともに、楽しんではいかが。
※週刊ポスト2018年10月12・19日号