【ストレスで胃が痛い】
心配事やストレスで胃が痛む時は、出すぎた酸を抑制するM1ブロッカーや、自律神経の乱れを整える漢方「安中散」が配合されている薬を選ぼう。
・「ガストール細粒」10包（1026円）／エスエス製薬
制酸剤が胃酸を中和、M1ブロッカーが胃酸の分泌を抑制し、胃の粘膜も保護する。
・「太田漢方胃腸薬II」14包（1058円）／太田胃散
漢方処方・安中散に、精神安定作用がある生薬・茯苓を配合。ストレス性をはじめとする胃の不調を和らげる。
【張りやもたれ】
お腹の張りや胃もたれがある時、食べすぎた時は胃の動きをよくする健胃薬（整胃薬）を。
・「第一三共胃腸薬プラス細粒」30包（1944円）／第一三共ヘルスケア
消化を助ける成分と、弱った胃の働きを高める6つの健胃生薬、さらに生きたまま腸に届く乳酸菌を配合し、胃と腸の両方を整える。
・「新セルベール整胃〈錠〉」21錠（1029円）／エーザイ
胃粘液を増やすことで胃を守り、胃を動かす。消化力も高める。
【胃酸の逆流、胸やけ】
胃酸が逆流してムカムカしたり、吐き気や嘔吐がある時におすすめ。
・「ギャクリア」10包（1728円）／小林製薬
漢方の「六君子湯」成分配合で、胃液を出す働きを整えて胃痛を改善、嘔吐を防ぐ。
・「アバロン」30包（1944円）／大正製薬
炭酸水素ナトリウムなどが胸やけや胃痛の原因となる胃酸を中和。胃酸分泌を抑える成分や胃の粘膜を保護・修復する成分も配合。
■漢方編
漢方で胃の不調を改善するなら、六君子湯と安中散がおすすめだと、代官山パークサイドクリニックの院長で漢方内科医の岡宮裕さん（以下同）。
「六君子湯は、お腹を温め胃の動きを活性化。普段から胃弱で、胃が張りやすい人に最適。一方安中散は痛みを和らげます」
【胃のもたれ】
・平胃散
「胃に痛みはないけれど、つらい胃もたれがあり、『六君子湯』が効きづらい人におすすめ」
【吐き気・嘔吐・下痢】
・半夏瀉心湯
「不要なものを外に出そうとする効能があるので、嘔吐、吐き気、下痢の時に使えます」
【のどがつかえる】
・半夏厚朴湯
「精神的な不安感やストレスによる胃の痛み、もたれ、のどにつかえた感じがある時に」
【胃と腸の両方が不調】
・桂枝加芍薬湯
「お腹の痛みや張りだけでなく、下痢や便秘も伴う過敏性腸症候群の人におすすめ」
※女性セブン2019年2月7日号
