芸能

おのののかが尻トレ実践、「スキニーパンツを穿きたい」

おのののかが「尻トレ」を語る

 フィットネスブームの盛り上がりの中、女性たちの間で特に注目されているのが「美尻トレーニング」だ。NHKの『プロフェッショナル 仕事の流儀』で美尻トレーナーの岡部友氏が登場したり、『趣味どきっ!』でも取り上げられた「尻トレ」。タレントのおのののか(27)も、NHKの番組で美尻トレーニングを体験した。トレーニング前と後で、お尻に対してどう意識が変わったのかを語る。

 * * *
 尻トレをする前まで、自分のお尻は自慢できるパーツの最下位でした(笑い)。番組で岡部さんの指導を受けて、平べったかったお尻に少し立体感が出た気がします。いつもお尻に力を入れることを意識するようにもなり、お尻の位置が上がったなぁと実感しています。

 これまではゆったりした服を着ることが多かったですが、今後もトレーニングを続けて、堂々とスキニーパンツを穿けるようになるのが目標です。

 今度グラビアに出る時は、かっこいい後ろ姿とお尻をお見せしたいですね。男性はグラビアで女性を見る時に、ただ細いとか、胸の大きさとかわかりやすいところだけでなく、トレーニングで作り上げた身体のメリハリにも注目してくださいね(笑い)。

プライベートでボクシングジムに通っていたことも

【プロフィール】おの・ののか/1991年生まれ、東京都出身。タレント。東京ドームでビールの売り子をしていた時に「東京ドームNo.1ビール売り子」と報じられてブレイク。『RIZIN』(CX系)『水曜バスケ!』(BS12)ではMCを務める。

※週刊ポスト2019年6月21日号

関連記事

トピックス

ガールズバー店長の鈴木麻央耶容疑者(39)とその右腕、田野和彩容疑者(21)
【写真入手】「1週間おなじ服で、風呂にも入らせずに…」店員にGPS持たせ売春、性的暴行も…ガルバ店長・鈴木麻央耶容疑者(39)の「“裸の王さま”ぶり」
NEWSポストセブン
フリースタイルスキー界のスター、アイリーン・グー選手(時事通信フォト)
《腹筋ビキニ写真が“完璧すぎる”と評判》年収35億円の中国美人アスリート(22)、“キス疑惑密着動画”で〈二面性がある〉と批判殺到した背景【ミラノ冬季五輪迫る】
NEWSポストセブン
愛娘の死後、4年間沈黙を続けている俳優の神田正輝
《沙也加さんの元カレに神田正輝は…》「メディアには出続けたい」 “本音” 明かしたホスト転身・前山剛久の現在と、ヒゲを蓄えた父親が4年間貫く愛娘への静かなる想い 
NEWSポストセブン
事故現場は内閣府から約200mほどの場所だった(時事通信、右のドラレコ映像はhirofumiさん提供)
《公用車が追突するドラレコ映像》“幹部官僚2人”が乗った車両が火花を散らし…現場は内閣府からわずか200m、運転手は直前の勤務状況に「問題なし」報道【9人死傷事故】
NEWSポストセブン
英国の女優・エリザベス・ハーレイ(写真/Getty Images)
<本当に60歳なのか>英国“最強の還暦美女”が年齢を重ねるほど“露出アップ”していく背景に「現役セクシーアイコンの矜持」か…「王子に筆下ろし」の噂も一蹴 
NEWSポストセブン
発信機付きのぬいぐるみを送り被害者方を特定したとみられる大内拓実容疑者(写真右。本人SNS)
「『女はさ…(笑)』と冗談も」「初めての彼女と喜んでいたのに…」実家に“GPSぬいぐるみ”を送りアパート特定 “ストーカー魔”大内拓実容疑者とネイリスト女性の「蜜月時代」
NEWSポストセブン
女優・高橋メアリージュン(38)
《服の上からわかる“バキバキ”ボディ》高橋メアリージュン、磨き抜かれた肉体でハリウッド進出…ダークファイター映画『グラスドラゴン』でワイルドな“圧”で存在感示す
NEWSポストセブン
株式会社神戸物産が運営する焼肉食べ放題店「プレミアムカルビ」を実食!
《業務スーパー運営の神戸物産が絶好調》専属パティシエもいる焼肉店「プレミアムカルビ」肉は値段なりも実食してわかった“異色”の勝ち筋
NEWSポストセブン
お騒がせインフルエンサーのリリー・フィリップス(Instagramより)
《目がギンギンだけどグッタリ》英・金髪インフルエンサー(24)が「これが“事後”よ」と“ビフォーアフター”動画を公開 地元メディアは「頼んでもない内部暴露」と批判
NEWSポストセブン
韓国の大手乳業会社「南陽乳業」創業者の孫娘であるファン・ハナ(Instagramより。現在は削除済み)
「知人にクスリを注射」「事件を起こしたら母親が裏で処理してくれる」カンボジアに逃亡した韓国“財閥一族の孫娘”が逮捕…ささやかれる“犯罪組織との関係”【高級マンションに潜伏】
NEWSポストセブン
公用車が起こした死亡事故の後部座席に高市早苗氏の側近官僚が乗っていた可能性(時事通信/共同通信)
《高市早苗氏ショック》「大物官僚2名」がグシャグシャの公用車の中に…運転手が信号無視で死亡事故起こす、内閣府は「担当者が出払っている」
NEWSポストセブン
元旦にIZAMとの離婚を発表した吉岡美穂(時事通信フォト)
《やっぱり女性としてみてもらいたい…》吉岡美穂とIZAM、SNSから消えていた指輪と夫の写真「髪をバッサリ切ってボブヘアに」見受けられていた離婚の兆候
NEWSポストセブン