芸能

おのののかが尻トレ実践、「スキニーパンツを穿きたい」

おのののかが「尻トレ」を語る

 フィットネスブームの盛り上がりの中、女性たちの間で特に注目されているのが「美尻トレーニング」だ。NHKの『プロフェッショナル 仕事の流儀』で美尻トレーナーの岡部友氏が登場したり、『趣味どきっ!』でも取り上げられた「尻トレ」。タレントのおのののか(27)も、NHKの番組で美尻トレーニングを体験した。トレーニング前と後で、お尻に対してどう意識が変わったのかを語る。

 * * *
 尻トレをする前まで、自分のお尻は自慢できるパーツの最下位でした(笑い)。番組で岡部さんの指導を受けて、平べったかったお尻に少し立体感が出た気がします。いつもお尻に力を入れることを意識するようにもなり、お尻の位置が上がったなぁと実感しています。

 これまではゆったりした服を着ることが多かったですが、今後もトレーニングを続けて、堂々とスキニーパンツを穿けるようになるのが目標です。

 今度グラビアに出る時は、かっこいい後ろ姿とお尻をお見せしたいですね。男性はグラビアで女性を見る時に、ただ細いとか、胸の大きさとかわかりやすいところだけでなく、トレーニングで作り上げた身体のメリハリにも注目してくださいね(笑い)。

プライベートでボクシングジムに通っていたことも

【プロフィール】おの・ののか/1991年生まれ、東京都出身。タレント。東京ドームでビールの売り子をしていた時に「東京ドームNo.1ビール売り子」と報じられてブレイク。『RIZIN』(CX系)『水曜バスケ!』(BS12)ではMCを務める。

※週刊ポスト2019年6月21日号

関連記事

トピックス

ロッカールームの写真が公開された(時事通信フォト)
「かわいらしいグミ」「透明の白いボックス」大谷翔平が公開したロッカールームに映り込んでいた“ふたつの異物”の正体
NEWSポストセブン
大谷と真美子さんの「冬のホーム」が観光地化の危機
《白パーカー私服姿とは異なり…》真美子さんが1年ぶりにレッドカーペット登場、注目される“ラグジュアリーなパンツドレス姿”【大谷翔平がオールスターゲーム出場】
NEWSポストセブン
和久井被告が法廷で“ブチギレ罵声”
【懲役15年】「ぶん殴ってでも返金させる」「そんなに刺した感触もなかった…」キャバクラ店経営女性をメッタ刺しにした和久井学被告、法廷で「後悔の念」見せず【新宿タワマン殺人・判決】
NEWSポストセブン
初の海外公務を行う予定の愛子さま(写真/共同通信社 )
愛子さま、初の海外公務で11月にラオスへ、王室文化が浸透しているヨーロッパ諸国ではなく、アジアの内陸国が選ばれた理由 雅子さまにも通じる国際貢献への思い 
女性セブン
几帳面な字で獄中での生活や宇都宮氏への感謝を綴った、りりちゃんからの手紙
《深層レポート》「私人間やめたい」頂き女子りりちゃん、獄中からの手紙 足しげく面会に通う母親が明かした現在の様子
女性セブン
“マエケン”こと前田健太投手(Instagramより)
《ママとパパはあなたを支える…》前田健太投手、別々で暮らす元女子アナ妻は夫の地元で地上120メートルの絶景バックに「ラグジュアリーな誕生日会の夜」
NEWSポストセブン
グリーンの縞柄のワンピースをお召しになった紀子さま(7月3日撮影、時事通信フォト)
《佳子さまと同じブランドでは?》紀子さま、万博で着用された“縞柄ワンピ”に専門家は「ウエストの部分が…」別物だと指摘【軍地彩弓のファッションNEWS】
NEWSポストセブン
和久井学被告が抱えていた恐ろしいほどの“復讐心”
「プラトニックな関係ならいいよ」和久井被告(52)が告白したキャバクラ経営被害女性からの“返答” 月収20〜30万円、実家暮らしの被告人が「結婚を疑わなかった理由」【新宿タワマン殺人・公判】
NEWSポストセブン
山下市郎容疑者(41)はなぜ凶行に走ったのか。その背景には男の”暴力性”や”執着心”があった
「あいつは俺の推し。あんな女、ほかにはいない」山下市郎容疑者の被害者への“ガチ恋”が強烈な殺意に変わった背景〈キレ癖、暴力性、執着心〉【浜松市ガールズバー刺殺】
NEWSポストセブン
英国の大学に通う中国人の留学生が性的暴行の罪で有罪に
「意識が朦朧とした女性が『STOP(やめて)』と抵抗して…」陪審員が涙した“英国史上最悪のレイプ犯の証拠動画”の存在《中国人留学生被告に終身刑言い渡し》
NEWSポストセブン
橋本環奈と中川大志が結婚へ
《橋本環奈と中川大志が結婚へ》破局説流れるなかでのプロポーズに「涙のYES」 “3億円マンション”で育んだ居心地の良い暮らし
NEWSポストセブン
10年に及ぶ山口組分裂抗争は終結したが…(司忍組長。時事通信フォト)
【全国のヤクザが司忍組長に暑中見舞い】六代目山口組が進める「平和共存外交」の全貌 抗争終結宣言も駅には多数の警官が厳重警戒
NEWSポストセブン