ライフ

6人家族で月生活費7万円 48才達人主婦の冷蔵庫不要節約術

 必要な食材だけを底値買いし、さっそうとスーパーをあとにするのがチェリーピッカーと呼ばれる買い物の達人。おいしいとこどりをする人のことで、スーパーなどの小売業界では「特注品しか買わない客」のことを指す。では、いったい普通の主婦の買い物とどこが違うのか?

 自身の節約生活をつづった漫画エッセイ『びっくり節約生活! 一家6人+ワン! 月7万円』(二見書房)を出版した大庭聡恵さん(48才)に聞いた。

「以前はごく一般的な暮らしでした」という彼女だが、住宅ローンの早期完済を目標に始めた節約が楽しくなり、「なくても済むもの」をどんどん排除していった結果、ガス、携帯、冷暖房、車、冷蔵庫がない暮らしになっていった。

「調理はホットプレートやフライヤー、入浴は湯船に水を張り、ヒーターでお湯を沸かせば問題なし。高いプロパンガス代がなくなり、固定費が大きく削れました」(大庭さん、以下同)

 電気の契約も30Aに落とし、電気代は月4000円程度という。生活費は食費、電話、電気、上下水道、固定資産税、学費をすべて合わせても月7万円。住宅ローンを返済した今は、子供たちの教育費を貯めようと節約に励む毎日だ。

 底値買いテクはそうした徹底したコストカットから生まれた。

「わが家が底値買いできる理由は、冷蔵庫にあります。実は3年前から電気コンセントを抜き、調味料やキッチンツールなどをしまう“収納”として使っています。野菜や卵は数日なら常温でも保存できるし、生鮮品は買ってきてすぐ調理。近くにあるスーパーを“冷蔵庫”と考えて生活しています。

 食材を必要以上に買ってしまうと保存できないため、無駄買いをする発想が生まれないんです。買い物は毎日行きますが、家で冷蔵保存ができないので、『今日か明日、絶対に食べきれるか?』と自問自答。1食か、せいぜい2食分までしか買いません! よく買うのは練り物、卵、たまに肉。豆は日持ちするのでストック買いしています」

※女性セブン2014年8月21日・28日合併号

関連キーワード

関連記事

トピックス

2011年に放送が開始された『ヒルナンデス!!』(HPより/時事通信フォト)
《日テレ広報が回答》ナンチャン続投『ヒルナンデス!』打ち切り報道を完全否定「終了の予定ない」、終了説を一蹴した日テレの“ウラ事情”
NEWSポストセブン
青森県東方沖地震を受けての中国の反応は…(時事通信フォト)
《完全な失敗に終わるに違いない》最大震度6強・青森県東方沖地震、発生後の「在日中国大使館」公式Xでのポスト内容が波紋拡げる、注目される台湾総統の“対照的な対応”
NEWSポストセブン
安福久美子容疑者(69)の高場悟さんに対する”執着”が事件につながった(左:共同通信)
《名古屋主婦殺害》「あの時は振ってごめんねって会話ができるかなと…」安福久美子容疑者が美奈子さんを“土曜の昼”に襲撃したワケ…夫・悟さんが語っていた「離婚と養育費の話」
NEWSポストセブン
卓球混合団体W杯決勝・中国-日本/張本智和(ABACA PRESS/時事通信フォト)
《日中関係悪化がスポーツにも波及》中国の会場で大ブーイングを受けた卓球の張本智和選手 中国人選手に一矢報いた“鬼気迫るプレー”はなぜ実現できたのか?臨床心理士がメンタルを分析
NEWSポストセブン
数年前から表舞台に姿を現わさないことが増えた習近平・国家主席(写真/AFLO)
執拗に日本への攻撃を繰り返す中国、裏にあるのは習近平・国家主席の“焦り”か 健康不安説が指摘されるなか囁かれる「台湾有事」前倒し説
週刊ポスト
《悠仁さまとの差》宮内庁ホームページ“愛子内親王殿下のご活動”の項目開設に「なぜこんなに遅れたのか」の疑問 皇室記者は「当主の意向が反映されるとされます」
《悠仁さまとの差》宮内庁ホームページ“愛子内親王殿下のご活動”の項目開設に「なぜこんなに遅れたのか」の疑問 皇室記者は「当主の意向が反映されるとされます」
週刊ポスト
優勝パレードでは終始寄り添っていた真美子夫人と大谷翔平選手(キルステン・ワトソンさんのInstagramより)
《大谷翔平がWBC出場表明》真美子さん、佐々木朗希の妻にアドバイスか「東京ラウンドのタイミングで顔出ししてみたら?」 日本での“奥様会デビュー”計画
女性セブン
パーキンソン病であることを公表した美川憲一
《美川憲一が車イスから自ら降り立ち…》12月の復帰ステージは完売、「洞不全症候群」「パーキンソン病」で活動休止中も復帰コンサートに懸ける“特別な想い”【ファンは復帰を待望】 
NEWSポストセブン
「交際関係とコーチ契約を解消する」と発表した都玲華(Getty Images)
女子ゴルフ・都玲華、30歳差コーチとの“禁断愛”に両親は複雑な思いか “さくらパパ”横峯良郎氏は「痛いほどわかる」「娘がこんなことになったらと考えると…」
週刊ポスト
話題を呼んだ「金ピカ辰己」(時事通信フォト)
《オファーが来ない…楽天・辰己涼介の厳しいFA戦線》他球団が二の足を踏む「球場外の立ち振る舞い」「海外志向」 YouTuber妻は献身サポート
NEWSポストセブン
海外セレブも愛用するアスレジャースタイル(ケンダル・ジェンナーのInstagramより)
「誰もが持っているものだから恥ずかしいとか思いません」日本の学生にも普及する“カタチが丸わかり”なアスレジャー オフィスでは? マナー講師が注意喚起「職種やTPOに合わせて」
NEWSポストセブン
山上徹也被告(共同通信社)
「旧統一教会から返金され30歳から毎月13万円を受け取り」「SNSの『お金配ります』投稿に応募…」山上徹也被告の“経済状況のリアル”【安倍元首相・銃撃事件公判】
NEWSポストセブン