LHASAのホットヨガは、初心者の方でも無理なく心と身体のデトックス感を味わえます。暖かい環境ではより柔軟性も高まるので、体が硬くて自信がない男性の方にもオススメです。
ヨガは敷居が高いと決めつけずに、ぜひ気軽にチャレンジしてみてください。ヨガを通して自分自身と向き合うことで、きっと世界が広がると思いますよ。
●さいとう・りな/1990年、埼玉県生まれ。ヨガ指導歴7年。幼少期はタレントとして活躍。全米ヨガアライアンスRYT200の他、アロマテラピーアドバイザー、キッズヨガの資格も保有。
【LHASA】
住所:東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9F/営業時間:平日9時30分~22時 、土9時30分~19時、日祝9時30分~18時/定休日:年末年始
※週刊ポスト2018年9月7日号