大島由香里　YouTubeの“自宅でひとり飲み”撮影を語る

　実はこういうご時世になる前から家飲みは結構していたんです。ビールは1晩2リットルぐらい飲んじゃいますね。何リットルとかあまり考えたことがなく、基本的に家で飲むときは缶ビールを6本飲むところからスタートです。ビールで始まりビールで終わる時もありますし、ビールがなくなったらハイボールを作って、ワインでしめるという時もあります。

　私はお酒を飲んでも、顔には出ないタイプなんです。だから、酔っ払っていくのが誰にも伝わらないというのが、恐ろしいんですけれど。YouTubeは飲みながらの撮影なので、7割は記憶にない（笑）。

　YouTubeは頑張らずにやっていますが、そんな私が頑張ったことがあります。写真集撮影前の約3週間、頑張りに頑張って大好きなビールを控えました。でも、完全にゼロにするとダメなんです。ストレスで逆に心に負担がかかっちゃうから、飲みたくなったら糖質オフや糖質ゼロのビールを選んで飲むようにしていました。そのぶんの反動といいますか、ツケがいま回ってきました。ビールが飲みたくてしようがない（笑）。