キユーピー3分クッキング　半年前に料理が決定し何度も試食

　軽快な音楽に乗って始まるおなじみの『キユーピー3分クッキング』（日本テレビ系、毎週月～土曜の11：45～11：55放送）。2007年から番組講師を務めている料理研究家の石原洋子さんは、番組の裏側をこんな風に明かす。

「同じ食材や同ジャンルの料理が連日続かないように、メニュー決めには苦労しますね。季節先取りが鉄則なので、早い時期からの食材調達も大変。料理自体は事前に何度も試作しますが、話しながら調理する…というのは本当に難しい。豚肉を鶏肉と言ってしまったこともあって…。話すことを忘れないように、収録前は静かにしています（笑い）」

　ちなみに収録までにいたるには入念な準備が行われている。

＜収録までのスケジュール＞
【約6か月前】　メニュー決定
【約4か月前】　テキスト本作成のための写真撮影
【1週間前】　収録のための打ち合わせ。試作し、放送時の時間調整も考える
【当日】　放送6日分を撮影
（ドライリハーサル）
調理はせず、流れを確認。
（リハーサル）
本番と同様に調理して撮影し、セリフ、撮影時間などを微調整する。
（本番）
「愛は食卓にある…」というナレーションも含め、実際の放送と全く同じ流れで撮影

　そんな『キユーピー3分クッキング』、番組名の由来はなんだったのか？

「1963年1月に放送を開始した当初は“天気予報のように、毎日の献立のヒントを伝えること”をコンセプトに、調理部分は3分間の番組でした」（番組プロデューサー）

　1968年には放送時間が10分に拡大されたが、簡単で便利なレシピというテーマは変わらないので、番組名はそのまま現在に至っている。50年間という長い番組の歴史の中で変化はあったのか？

「今は一般的になった食材も、番組開始当初は高価なものが多く、牛肉の替わりにマトンや鯨肉を使ったことも。1980年代のバブル期には食材が豪華で種類も豊富に。一方、時短を求める風潮の中、だしをとるなど変わらず手間をかける部分も」（番組プロデューサー）

　近年は男性でも料理をする人が増え、担当アナウンサーは男性も起用した。どうしても気になるキユーピーの衣装のこだわりについてだが、実は、セット内にいるキユーピーの衣装は、スタッフの知人による手づくり。2体のコーディネートのバランスも◎。過去の使用分は相当数ストックしている。

※女性セブン2015年5月7日号