「死にたいほどのつらさ」を抱えている人も（写真はイメージ 写真／アフロ）
日本人の幸福度調査の結果は、先進国で最低レベルだという。これだけ治安がよく、飢え死にすることもない経済大国に暮らしていながら、日本人は幸福感を感じることができないでいる。貧困にしろ、孤独にしろ、「死にたいほどのつらさ」を抱えている人が何人もいるのだ。もし、あなたの周りで「死にたい」という言葉を発する人がいたら、どうすれば良いのか？ 大分大学医学部精神神経医学講座教授の寺尾岳さんがいう。
「本当に死にたい人なんて、ほとんどいません。多くの人は、“耐え難いつらさ”を抱えている状態を“死にたい”という言葉で訴えているのです。臨床現場で、『死にたい』と言う人に“いまのつらい状況の原因を取り除けば、死ななくていいんだよね？”と尋ねると、“はい”と答える人ばかりです。本当に死ぬことが目的なのではなく、つらいことから逃れるために死を選ぼうとしているのです」
寺尾さんは、「死にたい」という気持ちを吐露する患者に対し、ある問いかけをするという。
「声に出すことでガス抜きされて回復できる人が多い。半面、本当に死にたいと思っている人もいます。患者さんに“せっかく今日ここに来てくれたのだから、あなたの傷ついた心を、これから一緒に治療していきましょう。そのために、死なない約束をしてもらえますか？”と問い掛けます。
そのとき、“はい。死ぬなんてことはしません”と即座に言うことができる人は、本気で死にたいとはあまり考えていない。でも、“そんな約束はできない”と答えたり、無言になったりするなら、自殺する危険性が高い。すぐに入院させるべきです。いずれにしても、“本当に死ぬ人は死にたいなんて言わない”という考えは間違いです」（寺尾さん）
【相談窓口】
「日本いのちの電話」
ナビダイヤル0570-783-556（午前10時～午後10時）
フリーダイヤル0120-783-556（毎日午後4時～午後9時、毎月10日午前8時～翌日午前8時）
※女性セブン2020年10月29日号
