ライフ

掃除の負担を減らす極意 用具をしまわず、「ついで掃除」を習慣に

(写真/アフロ)

手間をかけない掃除のコツは?(写真/アフロ)

 コロナ禍のステイホーム生活の中で、家の汚れが気になった人も少なくないのではないだろうか。家の中を快適に過ごしたいと思う一方で、面倒臭さも……。知的家事プロデューサー・本間朝子さんはこう言う。

「掃除は料理や洗濯に比べて、つい後回しにしがちですが、汚れをためると、余計な手間と時間がかかるため、“面倒な家事”となります。この“掃除は大変”という意識がある人ほど、掃除のための時間をつくろうとします。そうして身構えてしまうと余計にやる気がなくなるので、普段の暮らしの中に掃除をうまく組み込むのがおすすめです」(本間さん)

 たとえば、家の中を移動するついでにフロアモップを持って床を拭く、洗面所を使った直後にスポンジでさっと拭う、使用済みタオルで洗面台や蛇口を拭くなどだ。一つひとつの作業はなるべく簡単にできるよう細分化し、それを習慣にすると、家族も続けやすい。

 そこで、普段の掃除の手間を軽減させるメソッドを家事の達人に聞いた。

ゴミ箱の数を減らしてゴミは集めない

ゴミ箱は1箱に絞る

ゴミ箱は1箱に絞る

「ゴミ箱は一家に1個にし、家族が必ず通る廊下などに置いておくと、ゴミ集めをせずにすみます」(シンプルライフ研究家 マキさん)。

 洗面所や台所ではビニール袋や紙袋をその場限りのゴミ袋とし、作業が終わったら共通のゴミ箱にその都度捨てればいい。

排水栓はわざわざ分解して掃除しない

排水栓はこまめに交換

排水栓はこまめに交換

「排水口に設置されているポップアップ式排水栓は使わず、100円均一ショップなどで売られている『排水口ゴミ受け』に交換を。複雑な構造の排水栓は洗うのが大変ですが、ゴミ受けならたまったらすぐ捨てればいいので楽」(本間さん)

家具は固定せず可動式にする

家具は動かせる仕様にすると掃除もしやすい

家具は動かせる仕様にすると掃除もしやすい

「大きめの家具にはキャスターをつけておくと、掃除のたびに動かせ、隙間にたまったほこりの掃除がしやすくなります」(本間さん)

いつでも掃除ができるように掃除道具はしまわない

出しやすいところに置いてすぐ掃除

出しやすいところに置いてすぐ掃除

「掃除機やフロアモップなどは、家族の目に触れる場所に置いておき、気づいたときに誰もがすぐ掃除できるようにしましょう」(本間さん)

壁や机に吊るすなどして床にものを置かない

「脱いだ衣類やかばんを一旦床に置くことが散らかりの原因に。壁や机に吊るすなどして、床にものを置かない習慣をつけると掃除しやすくなります」(本間さん)

【2人の家事の達人】

知的家事プロデューサー 本間朝子さん/時間と無駄な労力を省くメソッド「知的家事」を考案。多くの主婦の悩みを解決し、家事家電や住設備のAI化にもいちはやく対応。『ゼロ家事』(大和書房)など著書多数。

シンプルライフ研究家 マキさん/ブログ「エコナセイカツ」で、時短家事のアイディアを発信中。主な著書に『しない家事』(すばる舎)、『なくす家事』(KADOKAWA)など。

取材・文/村重真紀 イラスト/尾代ゆうこ

※女性セブン2021年7月1・8日号

関連記事

トピックス

小磯の鼻を散策された上皇ご夫妻(2025年10月。読者提供)
美智子さまの大腿骨手術を担当した医師が収賄容疑で逮捕 家のローンは返済中、子供たちは私大医学部へ進学、それでもお金に困っている様子はなく…名医の隠された素顔
女性セブン
吉野家が異物混入を認め謝罪した(時事通信、右は吉野家提供)
《吉野家で異物混入》黄ばんだ“謎の白い物体”が湯呑みに付着、店員からは「湯呑みを取り上げられて…」運営元は事実を認めて「現物残っておらず原因特定に至らない」「衛生管理の徹底を実施する」と回答
NEWSポストセブン
北朝鮮の金正恩総書記(右)の後継候補とされる娘のジュエ氏(写真/朝鮮通信=時事)
北朝鮮・金正恩氏の後継候補である娘・ジュエ氏、漢字表記「主愛」が改名されている可能性を専門家が指摘 “革命の血統”の後継者として与えられる可能性が高い文字とは
週刊ポスト
英放送局・BBCのスポーツキャスターであるエマ・ルイーズ・ジョーンズ(Instagramより)
《英・BBCキャスターの“穴のあいた恥ずかしい服”投稿》それでも「セクハラに毅然とした態度」で確固たる地位築く
NEWSポストセブン
箱わなによるクマ捕獲をためらうエリアも(時事通信フォト)
「箱わなで無差別に獲るなんて、クマの命を尊重しないやり方」北海道・知床で唱えられる“クマ保護”の主張 町によって価値観の違いも【揺れる現場ルポ】
週刊ポスト
火災発生後、室内から見たリアルな状況(FBより)
《やっと授かった乳児も犠牲に…》「“家”という名の煉獄に閉じ込められた」九死に一生を得た住民が回想する、絶望の光景【香港マンション火災】
NEWSポストセブン
11月24日0時半ごろ、東京都足立区梅島の国道でひき逃げ事故が発生した(右/読者提供)
【足立区11人死傷】「ドーンという音で3メートル吹き飛んだ」“ブレーキ痕なき事故”の生々しい目撃談、28歳被害女性は「とても、とても親切な人だった」と同居人語る
NEWSポストセブン
「アスレジャー」の服装でディズニーワールドを訪れた女性が物議に(時事通信フォト、TikTokより)
《米・ディズニーではトラブルに》公共の場で“タイトなレギンス”を普段使いする女性に賛否…“なぜ局部の形が丸見えな服を着るのか” 米セレブを中心にトレンド化する「アスレジャー」とは
NEWSポストセブン
日本体育大学は2026年正月2日・3日に78年連続78回目の箱根駅伝を走る(写真は2025年正月の復路ゴール。撮影/黒石あみ<小学館>)
箱根駅伝「78年連続」本戦出場を決めた日体大の“黄金期”を支えた名ランナー「大塚正美伝説」〈1〉「ちくしょう」と思った8区の区間記録は15年間破られなかった
週刊ポスト
「高市答弁」に関する大新聞の報じ方に疑問の声が噴出(時事通信フォト)
《消された「認定なら武力行使も」の文字》朝日新聞が高市首相答弁報道を“しれっと修正”疑惑 日中問題の火種になっても訂正記事を出さない姿勢に疑問噴出
週刊ポスト
ラオスへの公式訪問を終えた愛子さま(2025年11月、ラオス。撮影/横田紋子)
《愛子さまがラオスを訪問》熱心なご準備の成果が発揮された、国家主席への“とっさの回答” 自然体で飾らぬ姿は現地の人々の感動を呼んだ 
女性セブン
山上徹也被告(共同通信社)
「金の無心をする時にのみ連絡」「断ると腕にしがみついて…」山上徹也被告の妹が証言した“母へのリアルな感情”と“家庭への絶望”【安倍元首相銃撃事件・公判】
NEWSポストセブン