ライフ

平均年齢80.7歳「ぷよぷよeスポーツ」で健康づくり 認知機能改善も

ゲームは「ぷよぷよ」以外を使うこともあるが、「『ぷよぷよ』じゃないと?」の声が上がるくらい人気が高い(C)SEGA

ゲームは「ぷよぷよ」以外を使うこともあるが、「『ぷよぷよ』じゃないと?」の声が上がるくらい人気が高い(C)SEGA

 熊本県中央部に位置する美里町は、町域の約8割が山地・森林の山里だ。多くの山村がそうであるように、同町も人口減と高齢化が進んでいる。人口は約9500人。65歳以上の高齢者の割合が、47%と県内有数の高さだ(2020年10月調べ)。そんな背景の中で、同町が昨年10月から取り組んでいるのが、eスポーツによる高齢者の健康づくり事業だ。

 スタートから約1年、訪ねたのは美里町水上地区の小さな集会所。ここで週1回、eスポーツの健康サロンが開かれる。町から委託されサポートする、eスポーツ事業社ハッピーブレインのスタッフが設営した機材の前に参加者はごく自然に座り、セガより発売中のパズルゲーム「ぷよぷよeスポーツ」を始めた。

「ぷよぷよeスポーツ」は2019年に国民体育大会で初のeスポーツ大会で種目のひとつに採用され、2021年も「全国都道府県対抗eスポーツ選手権」も行われた、メジャーなeスポーツ種目だ。ゲームは「ぷよぷよ」以外を使うこともあるが、「『ぷよぷよ』じゃないと?」の声が上がるくらい人気が高い。

 ゲームは2人1組の対戦形式で、全員が手慣れた様子で操作し、次々にゲームをプレイする。参加者の平均年齢は80.7歳、最高齢は92歳。皆、動きも素早く、勝つ気満々だ。ゲームに対する抵抗はなかったのだろうか。

 eスポーツ開始の告知は昨年9月だった。「それまでeスポーツなんて知らなかった」と参加者の髙田薫(78)さん。それでも参加したのは、集会所が自宅から歩いて行ける距離にあり、何かにつけて住民が集まる交流の場だったからだ。体操やパッチワークなどの講座が開催されていた。取り組む講座が一つ増えたくらいの感覚だったのかもしれない。

 しかし、最初からうまくいったわけではない。ハッピーブレインの中尾誠さんはこう語る。

「当初はコントローラーの操作に馴染めない方が多く、障がい者用に開発された大きなボタンの操作から始めました。それでも挫折者が出なかったのは、参加者の負けん気と、仲間と一緒、一人ではないという心強さだったと思います」

 コントローラーを使いこなしてゲームを楽しめるようになると、腕前はメキメキ上達していった。

 変化はゲームの腕前だけではなかった。参加者はスタート時から月1回、認知能力と運動能力を測定してきた。全員の注意力が向上し、認知機能は改善されているという。

「ゲームには脳の血流を促進する効果があり、さらに、一人でするよりも対戦形式のほうが効果的です」(同前)

関連キーワード

関連記事

トピックス

交際が報じられた赤西仁と広瀬アリス
《赤西仁と広瀬アリスの海外デートを目撃》黒木メイサと5年間暮らした「ハワイ」で過ごす2人の“本気度”
NEWSポストセブン
世界選手権東京大会を観戦される佳子さまと悠仁さま(2025年9月16日、写真/時事通信フォト)
《世界陸上観戦でもご着用》佳子さま、お気に入りの水玉ワンピースの着回し術 青ジャケットとの合わせも定番
NEWSポストセブン
秋場所
「こんなことは初めてです…」秋場所の西花道に「溜席の着物美人」が登場! 薄手の着物になった理由は厳しい暑さと本人が明かす「汗が止まりませんでした」
NEWSポストセブン
身長145cmと小柄ながら圧倒的な存在感を放つ岸みゆ
【身長145cmのグラビアスター】#ババババンビ・岸みゆ「白黒プレゼントページでデビュー」から「ファースト写真集重版」までの成功物語
NEWSポストセブン
『徹子の部屋』に月そ出演した藤井風(右・Xより)
《急接近》黒柳徹子が歌手・藤井風を招待した“行きつけ高級イタリアン”「40年交際したフランス人ピアニストとの共通点」
NEWSポストセブン
和紙で作られたイヤリングをお召しに(2025年9月14日、撮影/JMPA)
《スカートは9万9000円》佳子さま、セットアップをバラした見事な“着回しコーデ” 2日連続で2000円台の地元産イヤリングもお召しに 
NEWSポストセブン
高校時代の青木被告(集合写真)
《長野立てこもり4人殺害事件初公判》「部屋に盗聴器が仕掛けられ、いつでも悪口が聞こえてくる……」被告が語っていた事件前の“妄想”と父親の“悔恨”
NEWSポストセブン
世界的アスリートを狙った強盗事件が相次いでいる(時事通信フォト)
《イチロー氏も自宅侵入被害、弓子夫人が危機一髪》妻の真美子さんを強盗から守りたい…「自宅で撮った写真」に見える大谷翔平の“徹底的な”SNS危機管理と自宅警備体制
NEWSポストセブン
鳥取県を訪問された佳子さま(2025年9月13日、撮影/JMPA)
佳子さま、鳥取県ご訪問でピンクコーデをご披露 2000円の「七宝焼イヤリング」からうかがえる“お気持ち”
NEWSポストセブン
長崎県へ訪問された天皇ご一家(2025年9月12日、撮影/JMPA)
《長崎ご訪問》雅子さまと愛子さまの“母娘リンクコーデ” パイピングジャケットやペールブルーのセットアップに共通点もおふたりが見せた着こなしの“違い”
NEWSポストセブン
ウクライナ出身の女性イリーナ・ザルツカさん(23)がナイフで切りつけられて亡くなった(Instagramより)
《監視カメラが捉えた残忍な犯行》「刺された後、手で顔を覆い倒れた」戦火から逃れたウクライナ女性(23)米・無差別刺殺事件、トランプ大統領は「死刑以外の選択肢はない」
NEWSポストセブン
国民に笑いを届け続けた稀代のコント師・志村けんさん(共同通信)
《恋人との密会や空き巣被害も》「売物件」となった志村けんさんの3億円豪邸…高級時計や指輪、トロフィーは無造作に置かれていたのに「金庫にあった大切なモノ」
NEWSポストセブン