ライフ

見た目のインパクト大! インスタ映え必至の「肉山鍋」

インパクト大の「肉山鍋」

 冬といえば鍋料理。そして、最近の流行りといえば「インスタ映え」だ。そこで、見た目のインパクト大なインスタ映え必至の鍋料理を、料理研究家・安井レイコさんに教えてもらった。

「大好きな鍋つゆの素で作る肉山鍋は、シンプルですが見た目は豪快。肉ははさみで切ると食べやすいですよ。最近増えているのが、ひとり分にも手軽な、ポーションタイプの鍋の素。家族全員が違う味にしたり、途中の味変も簡単。水炊きなどの白湯系は、中華や洋風を足すとおいしいですよ。特定の食材にフォーカスした素も人気で、今年は魚用がブーム。いつもの寄せ鍋も新鮮な味わいに」(安井さん)

【「肉山鍋」の作り方】

■使った鍋つゆ
キャベツのうま鍋 コク旨だし醤油味350円(編集部調べ)/久原醤油
「とんこつスープをベースに、焼きあごだしとかつおのうまみが効いていて味わい深い」(安井さん)

■材料
豚バラ肉…300g、キャベツ…1/4個、もやし…1袋
久原醤油の鍋つゆの素「キャベツのうま鍋」…1/2袋

■作り方
【1】:キャベツは食べやすい大きさに切り、鍋底に敷く。
【2】:【1】の上に、もやしを山のように盛り、上から豚バラ肉を重ねる。
【3】:鍋につゆの素を入れて火にかけ、ふたをして山盛りになった食材を押さえ、火を通す。

※女性セブン2017年11月30日・12月7日号

関連キーワード

関連記事

トピックス

WSで遠征観戦を“解禁”した真美子さん
《真美子さんが“遠出解禁”で大ブーイングのトロントへ》大谷翔平が球場で大切にする「リラックスできるルーティン」…アウェーでも愛娘を託せる“絶対的味方”の存在
NEWSポストセブン
ベラルーシ出身で20代のフリーモデル 、ベラ・クラフツォワさんが詐欺グループに拉致され殺害される事件が起きた(Instagramより)
「モデル契約と騙され、臓器を切り取られ…」「遺体に巨額の身代金を要求」タイ渡航のベラルーシ20代女性殺害、偽オファーで巨大詐欺グループの“奴隷”に
NEWSポストセブン
高校時代には映画誌のを毎月愛読していたという菊川怜
【15年ぶりに映画主演の菊川怜】三児の子育てと芸能活動の両立に「大人になると弱音を吐く場所がないですよね」と心境吐露 菊川流「自分を励ます方法」明かす
週刊ポスト
ツキノワグマは「人間を恐がる」と言われてきたが……(写真提供/イメージマート)
《全国で被害多発》”臆病だった”ツキノワグマが変わった 出没する地域の住民「こっちを食いたそうにみてたな、獲物って目で見んだ」
NEWSポストセブン
2020年に引退した元プロレスラーの中西学さん
《病気とかじゃないですよ》現役当時から体重45キロ減、中西学さんが明かした激ヤセの理由「今も痺れるときはあります」頚椎損傷の大ケガから14年の後悔
NEWSポストセブン
政界の”オシャレ番長”・麻生太郎氏(時事通信フォト)
「曲がった口角に合わせてネクタイもずらす」政界のおしゃれ番長・麻生太郎のファッションに隠された“知られざる工夫” 《米紙では“ギャングスタイル”とも》
NEWSポストセブン
イギリス出身のボニー・ブルー(本人のインスタグラムより)
《ビザ取り消し騒動も》イギリス出身の金髪美女インフルエンサー(26)が次に狙うオーストラリアでの“最もクレイジーな乱倫パーティー”
NEWSポストセブン
東京都慰霊堂を初めて訪問された天皇皇后両陛下と長女・愛子さま(2025年10月23日、撮影/JMPA)
《母娘の追悼ファッション》皇后雅子さまは“縦ライン”を意識したコーデ、愛子さまは丸みのあるアイテムでフェミニンに
NEWSポストセブン
将棋界で「中年の星」と呼ばれた棋士・青野照市九段
「その日一日負けが込んでも、最後の一局は必ず勝て」将棋の世界で50年生きた“中年の星”青野照市九段が語る「負け続けない人の思考法」
NEWSポストセブン
2023年に結婚を発表したきゃりーぱみゅぱみゅと葉山奨之
「傍聴席にピンク髪に“だる着”姿で現れて…」きゃりーぱみゅぱみゅ(32)が法廷で見せていた“ファッションモンスター”としての気遣い
NEWSポストセブン
女優の趣里とBE:FIRSTのメンバーRYOKI(右/インスタグラムより)
《趣里が待つ自宅に帰れない…》三山凌輝が「ネトフリ」出演で超大物らと長期ロケ「なぜこんなにいい役を?」の声も温かい眼差しで見守る水谷豊
NEWSポストセブン
松田聖子のモノマネ第一人者・Seiko
《ステージ4の大腸がんで余命3か月宣告》松田聖子のものまねタレント・Seikoが明かした“がん治療の苦しみ”と“生きる希望” 感激した本家からの「言葉」
NEWSポストセブン