自殺はなんとか回避を　DV・借金・仕事等悩み別相談先リスト

　新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、仕事を休まざるを得ないという人も多いだろう。仕事がなくなり自宅待機になれば、当然給料も減り、生活は苦しくなってくる。また、自営業者のなかには、廃業に追い込まれる人もいるだろう。

　そんな中、心配なのが、経済的・精神的に追い込まれ、自殺を考える人が増えることだ。元NHKの報道ディレクターで、自殺対策支援センター ライフリンクの清水康之さんはこう話す。

「自殺者（523人）の関係者を調査したところ、自殺した人は、借金・生活苦・多重債務・うつなど、平均4つの悩みを抱えていたことが明らかになりました。だからこそ、専門家が連携して、問題解決に当たる必要があるのです」

　そこで問題を解決するための「相談先」を悩みの種類別で紹介する。

◆法的トラブル

【法テラス（日本司法支援センター）】
　法的なトラブル解決のための情報やサービスを、全国どこからでも受けられる社会を目指し、国が設立。法制度に関する情報と相談機関・団体等に関する情報を無料提供、収入・資産等が一定以下の場合の無料の法律相談、弁護士・司法書士に手続きを依頼した場合の費用等の立て替え（分割払い制度あり）等を行う。

相談内容：借金、男女、労働、相続など幅広く相談可、
対応：電話は平日9～21時（土曜～17時）。また、犯罪被害支援は専用ダイヤルあり。

【みんなの人権110番】
　さまざまな人権問題についての相談を受け付け。ほかに、女性の人権ホットライン、インターネット人権相談窓口等もある。

相談内容：差別や虐待、パワハラなど。
対応：電話（平日8時半～17時15分）、メール（公式サイト内の相談フォーム）。相談は無料。

◆食べ物がない

【セカンドハーベスト・ジャパン】
　品質に何の問題もないのに廃棄される食品を引き取り、児童養護施設や路上生活者等に無償で届けるフードバンク。

支援内容：東京・神奈川・埼玉で直営・提携拠点にて個人向け支援も。
対応：食料提供場所は公式サイト内「食品を受け取りたい方へ」で確認。