実際、健康促進の取り組みを支援する「リンクアンドコミュニケーション」の調査では、自粛生活で体重が増えた人が57%、体脂肪率が上がった人が60%にものぼった。
今後のウイルスの抑え込みは「人間次第だ」と一石さんは言う。
「ウイルスは人間を介さないと無力で、単独では増えることはありません。結局は人間の行動がすべてになるので、『3密』を回避する基本的な行動を重視しなければいけません」(前出・一石さん)
個人レベルの心がけが、ウィズ・コロナを乗り切るためには必須なのだ。
※女性セブン2020年7月16日号