浦島医師も「痩せているより小太り」を勧める。
「痩せている人は筋肉が少なく骨も弱いため早死にしやすい。同じがんのステージでも痩せている人より小太りの人のほうが長生きとのエビデンスもあります」
ただし、BMI 35以上の病的な肥満になると、死亡率は普通体重より29%上がってしまう。
※週刊ポスト2018年9月7日号
浦島医師も「痩せているより小太り」を勧める。
「痩せている人は筋肉が少なく骨も弱いため早死にしやすい。同じがんのステージでも痩せている人より小太りの人のほうが長生きとのエビデンスもあります」
ただし、BMI 35以上の病的な肥満になると、死亡率は普通体重より29%上がってしまう。
※週刊ポスト2018年9月7日号