ライフ
2012.04.16 16:01 女性セブン
深夜にお腹がすいたら「キムチ納豆がお勧め」とみよこ明洞さん
ソウル一泊二日の旅でマイナス3kg痩せたというソウル通にして人気ブロガーのみよこ明洞さん(44才)は、“韓国パワー”で脂肪燃焼ができるという。
「韓国の辛い鍋はダイエットの味方。とうがらしのカプサイシンで血行促進&代謝アップ! 味つけは新大久保で買える“コチュジャンパウダー”がおすすめ」(みよこさん)
また、深夜の空腹にはキムチ納豆がおすすめだという。作り方は以下の通りだ。
【1】納豆1パックと細かく刻んだキムチ30gをよく混ぜる。
【2】のり1/2枚を上に、しそ1枚をのせ、【1】をのせて巻いて食べる。
※女性セブン2012年4月26日号
関連記事
トピックス

テレ東のWBSが報ステの視聴者を奪うのではないかと想像される理由
NEWSポストセブン

飲食店の時短営業で窮地に追い込まれる非正規雇用の人々
NEWSポストセブン

“土曜23時台”にドラマ4作が集中、なぜ最大の激戦区になったのか?
NEWSポストセブン

在宅勤務で仕事と料理の往復に疲れた帰国子女妻 夫婦関係にも疑問符
NEWSポストセブン

巨人・桑田コーチの最初の仕事は「主力選手を強制禁煙」か
NEWSポストセブン

橋本環奈「時間が足りず」20時過ぎて… 会員制高級焼肉店で女子会
女性セブン

眞子さま結婚問題「天皇皇后両陛下と小室さんは一生会わない」事態も
女性セブン

小倉優子、まるで20代のルックス「12分5万円」のエステ効果か
女性セブン